Lauftreff und Nordic Walking: Aspria Berlin – Spa + Sporting Club + Hotel für Wellness, Fitness + Entspannung

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Mai 19
"Farbe-Duft-Klang" Meditation
Blockaden und Verspannungen lösen
Mai 19
Shimmy & Rhythmus
Spaß und Kreativität sind mit von der Partie.
Mai 20
Feldenkrais für den Rücken
Möglichkeiten zur Selbsthilfe, wenn es im Kreuz mal wieder schmerzt.
Mai 22
Rücken Basic (TK gefördert)
Gezieltes Rückentraining in der Theorie und Praxis. Krankenkassen gefördert.
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