„Unter 300“

Montag 30.01.12
Kräuteromelette gefüllt mit Paprika und Tomaten
247 Kcal/ Portion
(Ei / Kräuter / Paprika / Tomaten / Salat / Olivenöl)

Dienstag 31.01.12
Streifen vom Rind mit Zuckerschoten, Sesamsauce und Reis
298 Kcal / Portion
(Rindfleisch / Zuckerschoten / Sesam / Sojasauce / Reis)
 
Mittwoch 01.02.12
Bunter Salat mit Balsamicodressing und marinierten Shrimps
250 Kcal /Portion
(Blattsalate / Balsamico / Olivenöl / Shrimps)

Donnerstag 02.02.12
Gemüseschupfnudelpfanne
278 Kcal / Portion
(Schupfnudeln / Bohnen / Champignon / Karotten / Kaiserschoten)

Freitag 03.02.12
Pochierter Wildlachs auf Gemüsereis
290 Kcal / Portion
(Wildlachs / Erbsen / Karotten / Reis)

Samstag 04.02.12
Bunter Salat mit gegrilltem Tofu
230 Kcal / Portion
(Blattsalate / Tofu / Gurke / Tomate / Olivenöl)

Sonntag 05.02.12
Tagliatelle mit getrockneten Tomaten und Kräutern
292 Kcal / Portion
(Tagliatelle / getrocknete Tomaten / Kräuter)

Unter 300: € 7,50

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Montag 06.02.12
Kartoffel-Lauch-Ragout mit Cherrytomaten und Chili
294 Kcal/ Portion
(Kartoffeln / Lauch / Zwiebeln / Brühe / Parmesan / Tomaten / Chili)

Dienstag 07.02.12 
Gebratene Mienudeln mit asiatischem Gemüse
237 Kcal / Portion
(Bambus-Sprossen / Karotten / Zwiebeln / Shiitake-Pilze / Lauch)

Mittwoch 08.02.12 
Gemüsestrudel mit Tomatenragout
265 Kcal / Portion
(Eier / Karotten / Sellerie / Lauch / Pilze / Strudelteig / Tomaten)

Donnerstag 09.02.12
Carpaccio von Tomate und Mozzarella mit Rucola und Nüssen
197 Kcal / Portion
(Balsamico / Olivenöl / Rucola / Mozzarella / Tomaten)

Freitag 10.02.12
Gebratenes Pangasiusfilet auf Wirsing und Dillkartoffeln
287 Kcal / Portion
(Pangasius / Wirsing / Walnussöl / Kartoffeln / Kräuter / Rapsöl)

Samstag 11.02.12
Bunter Salat mit Schafskäse
247 Kcal / Portion
(gemischter Salat / Olivenöl / Schafskäse)

Sonntag 12.02.12
Wrap mit Frischkäse und Radieschen
217 Kcal / Portion
(Maismehl / Eisbergsalat / Radieschen / Frischkäse / Gurke)

Unter 300: € 7,50